Masaje Método manuela shala
El Método Manuela Shala es un tratamiento innovador de drenaje linfático manual diseñado para mejorar la circulación, reducir la retención de líquidos, la celulitis, y las piernas hinchadas. Ofrece beneficios como la tonificación de la piel, mejora de la microcirculación, alivio de la hinchazón, y efectos positivos en el sistema inmunitario y circulatorio. Es adecuado para casi todos, incluyendo deportistas, y se recomienda una serie de 5 a 10 sesiones para obtener resultados óptimos.
El método Manuela Shala es una técnica de masaje de drenaje linfático manual innovadora, diseñada para abordar y resolver problemas relacionados con la retención de líquidos, la celulitis, las piernas hinchadas, y otros problemas del sistema linfático. Este método promueve la expulsión de fluidos estancados en el cuerpo, mejorando así la circulación y ofreciendo múltiples beneficios para la salud física y estética.
Beneficios Clave del Método Manuela Shala
- Efecto Antiedematoso y sobre el Sistema Inmunitario: Reduce la inflamación y fortalece las defensas del cuerpo.
- Mejora Postoperatoria y Oxigenación de Tejidos: Acelera la recuperación postquirúrgica y mejora la oxigenación y microcirculación en los tejidos.
- Relajación y Mejora de la Microcirculación: Ofrece un efecto calmante mientras mejora la circulación sanguínea y linfática.
- Beneficios Estéticos y de Salud: Incluye la reducción de la celulitis, regulación del ciclo menstrual, aumento del metabolismo, mejora en la textura y tono de la piel, y ayuda en la recuperación del tono muscular post-embarazo o cambios de peso significativos.
- Efectos Modeladores y Antienvejecimiento: Contribuye a la definición de la silueta y tiene un impacto positivo en la apariencia general de la piel, actuando como un tratamiento antienvejecimiento.
Duración y Mantenimiento
Cada sesión del método de drenaje linfático Manuela Shala dura aproximadamente 50 minutos por zona tratada, que puede incluir las piernas, abdomen, cara, y brazos. Para lograr resultados óptimos, generalmente se recomienda un rango de 5 a 10 sesiones, ajustándose según la situación específica y los objetivos de cada individuo.
Recomendaciones
El método MS es recomendable para cualquier persona, excepto en casos donde existan condiciones de salud que contraindiquen este tipo de tratamiento. Es especialmente útil para combatir la sensación de pesadez y fatiga en las piernas debido a la acumulación de líquidos y para promover un buen funcionamiento intestinal.
Consejos Pre y Post Tratamiento
Antes del tratamiento, se aconseja hidratarse adecuadamente, mantener una buena higiene, y evitar el consumo de alcohol, drogas, o realizar deporte. Posteriormente, se recomienda llevar un estilo de vida saludable, limitar el consumo de carbohidratos, hidratarse regularmente, y utilizar fajas o medias de contención si es necesario.
Contraindicaciones
Aunque el método Manuela Shala ofrece numerosos beneficios, existen ciertas contraindicaciones a considerar, como condiciones patológicas específicas, enfermedades musculares degenerativas, reumáticas, renales en fase aguda, hipotensión arterial, enfermedades de la glándula tiroides, entre otras. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar este tipo de tratamientos.
